-
Diyetisyen Tavsiyeleri
Çocuklarda Teknoloji Bağımlılığı
Bağımlılık Nedir? Bağımlılık kavramı, kişinin herhangi bir madde, nesne, etkinlik veya davranışı sorunlar açmasına rağmen bu davranışları bırakamaması ve kendi…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Kendinizi Yalnız Hissettiğinizde Yapabileceğiniz 13 Şey
Yalnızlık yaygın bir duygudur, ancak daha bağlı hissetmenize yardımcı olmak için atabileceğiniz adımlar bulunmaktadır. Müzik dinlemek, bir arkadaşınızı aramak, dışarıda…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Psikoterapi Nedir?
Psikoterapi, eğitimli bir psikoterapist, psikiyatr, terapist veya danışmanla yaptığınız konuşmalara dayandığından bazen konuşma terapisi olarak adlandırılır. Siz ve terapistiniz hayatınızın…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Stresi Azaltmanın 16 Yolu
Birçok insan her gün stres yaşar. İş, aile problemleri, maddi sıkıntılar, sağlık problemleri strese sebep olan durumlardandır. Bazı etmenler stresin…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Oversize Tişört, Baskılı Tişört ve Paraşüt Pantolon Kombinleri
Oversize tişört, baskılı tişört ve paraşüt pantolon kombinleri son zamanlarda moda dünyasının en trend parçalarından biri haline gelmiştir. Bu rahat…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
En İyi Anime Önerileri – İzlemeye Değer Anime Serileri
Merhaba anime tutkunları! Bugün sizlere en iyi anime önerileri hakkında bilgi vereceğim. Anime dünyasında birbirinden farklı türlerde ve konularda pek çok dikkat…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
İnstagram Takipçi Satın Al: Doğru Yöntemler ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Instagram takipçi satın almak, hesabınızın daha fazla etkileşim almasına ve daha geniş bir kitleye ulaşmasına yardımcı olabilir. Ancak bu işlemi…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Ebeveynler, Karşılaştırma Tuzağına Düşmeyin
İnsanlar olarak çok fazla karşılaştırma yaparız. Bu sadece doğamızda vardır. Ve ebeveynler olarak, kendi çocuklarımızı büyütmeye çalışırken kendimizi odadaki diğer…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Duygusal Açlığın Yeme Alışkanlığına Etkisi ve Sağlıklı Kurtuluş Yolları
Günümüz modern yaşam tarzında, duygusal açlık, yeme alışkanlıklarını etkileyen ve sağlık sorunlarına neden olan yaygın bir durumdur. Stres, üzüntü, kaygı…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Deprem Sonrası Oluşan Travma Sonrası Stres Bozukluğu Nedir?
Deprem veya çoğu kez beklenmeyen bir afet sonucunda(kişiyi hazırlıksız yakalayan, kişiyi dehşet içinde bırakan, çaresizlik yaratan) gerçekleşen ruh sağlığı durumudur.…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Aile Dizimi Nedir?
Aile dizimi terapisi, 1990’lı yıllarda Alman psikoterapist Bert Hellinger tarafından ortaya atılan bir psikoterapi yöntemidir. Bert Hellinger’e göre, ilişkilerde yaşanan…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Obsesif Kompulsiz Bozukluk (OKB) Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yolları
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), zihinsel sağlık alanında sıkça görülen bir durumdur ve bireyin günlük yaşamını olumsuz etkileyebilir. OKB Nedir? Obsesif…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Erken Boşalma Nedir?
Erkeklerde erken boşalma cinsel birliktelik sırasında penisin vajina içerisindeyken istenilenden daha az sürede, istemsiz olarak boşalma durumuna denilmektedir. Erken boşalma…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Şiddetli Afetlerin Toplumdaki Psikolojik Etkileri Çok Yönlü Olabilir
Travmatik olaylar, çocukların dünyaya bakışlarını etkileyebilir. Can kaybı, yaralanma ve maddi kayıplarla sonuçlanabilen afetlerin, bireylerde travmatik ve stresli tepkilere neden…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Bal Çeşitleri (Çiçek, Karakovan, Çam ve Kestane Balı)
Kestane Balı Kestane balı, kestane çiçeklerinden toplanan nektarın arılar tarafından işlenmesiyle elde edilen koyu renkli bir baldır. Koyu renkli…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Isı değişimleri, Vücut Direncini Düşürebiliyor
Vücut ısısının artması protein ve yağ dokularını olumsuz etkiliyor. Hava sıcaklıklarının değişken seyretmesinin vücut direncini düşürdüğüne dikkat çeken uzmanlar bu…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Agorafobi ( Açık Alan Korkusu ) Nedir?
Agora Antik Yunan’da pazar yeri anlamında kullanılırdı. Agorafobi ise günümüzde kişinin kaçmasının zor olduğu, yardım ulaşmasının mümkün olmadığı, utandırıcı görünebileceği…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Yaygın Kaygı Bozukluğu / Yaygın Anksiyete Bozukluğu Nedir ?
Yaygın Kaygı Bozukluğu ortada bir neden yokken sürekli olarak endişe duymak, kötü bir şey olacak hissine kapılmak ve olumsuz senaryoları…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
İstanbul ucuz masaj salonları
İstanbul ucuz masaj salonları: en ucuz fiyata kaliteli hizmet almak sizlerinde hakkı! En popüler masaj salonlarıyla alakalı aradığınız tüm bilgilerin…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Kaygı / Anksiyete Duygusu Nedir ?
Kaygı duygusu, gelecekte bir anda yaşanabilecek, olumsuz senaryolar içeren düşüncelerden kaynak alan bir duygudur. Genelde insanların hissetmek istemediği rahatsız edici…
Devamını Oku