-
Diyetisyen Tavsiyeleri
-
Diyetisyen Tavsiyeleri
Ekran Süresinde Sınırlar Nasıl Belirlenir?
Birçok ebeveyn, çocukların ekran başında geçirdiği süre konusunda endişelenip, ne kadar süre geçirmelerinin ideal olduğu ile ilgili birçok fikir duyar.…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Direnen Kadınlar
Kim ne derse desin, nasıl yorumlarsa yorumlasın özellikle Türkiye’de kadınlar sessiz bir devrim gerçekleştirdiler. Dünyada da tabi… Cumhurbaşkanları, başbakanlar, bakanlar,…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Günümüzde Yaygın Olarak Görülen Kişilik Bozuklukları
Kişilik, bireyin süreklilik gösteren, düşünme, hissetme ve davranma gibi psikolojik tepkilerindeki değişimleri belirleyen özellik ve eğilimlerdir (Brerns, 1999; akt. Taymur…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Ergenlik
Ergenlik fiziksel, psikolojik, zihinsel ve sosyal değişimin yoğun olarak yaşandığım bir dönemdir. Kişiliğine yön verecek bu yoğun değişimlerin yaşandığı süreçte…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Stres Faktörü ve Başa Çıkma
Psikolojik anlamda stres, günlük hayatımızda baş etmenin güç olduğu zorlu ya da rahatsız edici bir durumda hissettiğimiz, bedensel, psikolojik ve…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Çocuklarda Dil Bağı
Dil bağı dilin alt kısmı ile ağız tabanı arasındaki bağdır. Bazı kişilerde daha kalın veya kısa olabilir. Her dil bağı…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
GERDX
GERDX, reflü hastalığının tedavisinde 10 yılı aşkın süredir dünyada kullanılan endoskopik bir yöntemdir. Reflü, mide asidinin hastalığa neden olacak şekilde…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Endoskopik Obezite Cerrahisi Revizyonları
Bariatrik cerrahi kilo kaybı için oldukça etkili olabilir, ancak gerçek şu ki, hastalar sonunda kilolarını geri alabilirler. Aslında, 5 bariatrik…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Mide Botoksu Uygulaması
Mide botoksu, mide içindeki kaslara botoks ( botulinum toksini ) enjekte edilerek gerçekleştirilen bir kilo verme prosedürüdür.…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Mide Balonu
Mide balonu mide kapasitesini azaltmak ve daha az gıda ile tok hissetmenize yardımcı olmak için mideye yerleştirilmek üzere…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Endoskopik Tüp Mide
Endoskopik tüp mide, endoskopik sleeve gastroplasti (ESG), cerrahi olmayan sleeve, endosleeve veya akordeon prosedürü olarak da bilinen minimal invaziv kilo…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Endişeyi Anlamak
Endişe bilişsel bir süreçtir, zihinde oluşur. Zihinsel olarak gelecekte muhtemelen olumsuz bir durum yaşanacağını düşünüp buna hazırlanmayı içerir. Endişe iki…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
İlişkinizi Güçlendiren Dokunuşlar
Değerli Okurlar; bugün sizlerle ilişkilerimizi beslemek ve güçlendirmek üzerine şeyler paylaşmak istiyorum. Sevgiyi ifade etmenin önemine odaklanarak yapıcı ve olumlu…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Premenstrual Sendrom ve Magnezyum
Pre-Menstrual Sendrom(PMS) antik çağlardan beri bilinen ve Hipokrat tarafından “kimi kadınlarda menstrüasyondan önce başlayan öz kıyım düşünceleri ve duygudurum değişiklikleri”…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Bir İlişkide Duygusal Yönden İstismar Edildiğinizi Nasıl Anlarsınız?
Bu hafta biraz bu konuya dokunmak istedim. Çünkü son zamanlarda klinik pratiğimde çok karşılaştığım bir durum olduğunu gözlemledim. Bir çok…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Uykusuzluk Sorununun Nedenleri ve Sebep Olabileceği Problemler Neler Olabilir
Değerli okurlarım yeniden hepinize merhaba, yoğun bir iş temposu nedeni ile yazılarımıza biraz ara vermek zorunda kalmıştık. Ancak bu hafta…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir?
Merhaba bu hafta sizlere Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) yani halk arasında ‘Takıntı’ olarak da bilinen rahatsızlıktan biraz söz edeceğim….. Seanslar…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Katarakt Ameliyatı Nasıl Yapılır?
Göz merceğindeki saydamlığını kaybetmiş, doku yerine yapay bir lensin yerleştirildiği bir operasyondur. İçinde bulunan ve odaklama işlemini gerçekleştiren doğal merceğin…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Üniversite Tercih Döneminde Neler Yapılmalı?
1. Erken Başlayın: Üniversite tercih süreci, karar verilmesi ve planlaması gereken bir süreçtir. Bu nedenle, tercih dönemi yaklaşırken mümkün olduğunca…
Devamını Oku