Diyetisyen Tavsiyeleri
-
-
Empati
Çocuklar büyüdükçe diğer bireylerle sosyal etkileşimleri artar. Etkileşim arttıkça da kendilerine sınırlar koymayı ve başkalarının sınırlarına saygı duymayı öğrenmeleri gerekir.…
Devamını Oku -
Executive Function Skills
When we are worried about children being messy, for example, when we are faced with scattering toys after playing or…
Devamını Oku -
Hatalar Kaçınılmazdır
Hatalar kaçınılmazdır; hataları geçmişte bırakmanın tek yolu sakin kalmaktır. Ebeveynler çocuklarına bağırdıklarında, bu genellikle istedikleri bir şey değildir. Hatta birçok…
Devamını Oku -
Isırma
Isırmak genellikle bebeklerde, küçük çocuklarda ve 2 ve 3 yaşındakilerde görülen tipik bir davranıştır. Çocuklar olgunlaştıkça, öz kontrol kazandıkça ve…
Devamını Oku -
Okul Reddi
Her çocuk arada bir okula gitmeye direnir. Okula gitmeyi reddetme davranışının bir sürü nedeni olabilir. Davranışın neden ortaya çıktığını…
Devamını Oku -
Okula Uyum
Okul bahçesindeki arkadaşlıklar öğrencinin hayatının geri kalanında kurduğu sosyal ilişkilerin temelini oluşturur. Arkadaşlık ilişkilerinde sosyal becerileri öğrenen çocuk hayatı boyunca…
Devamını Oku -
Oryantasyon
Yaz döneminden yeni eğitim öğretim dönemine geçişi yumuşatmak ve öğrencilerin oryantasyon sürecine katkı sağlamak için aileler olarak öğrencileri nasıl destekleyebiliriz?…
Devamını Oku -
Öfke Yönetimi
Çocukların Sakinleşmesine Nasıl Yardımcı Olunur? Yetişkinler için öfke nöbeti, genellikle bir çocuğun davranışları üzerindeki kontrolünü kaybettiği anlar olarak algılanır. Bazı…
Devamını Oku -
Öğrenme Güçlüğü Nedir?
Öğrenme güçlüğü nedir? Öğrenme güçlüğü nasıl gözlemlenebilir? Ebeveynler genelde öğrenme güçlüğü kelimesini sıklıkla kullanırlar. Örneğin, okumada ilerleme kaydedemeyen ya da…
Devamını Oku -
Öz Düzenleme Becerilerine Katkı Sağlamak
Öz düzenleme yani davranışlarını yönetme konusunda destek isteyen öğrenciler genellikle davranışlarını düzenlemek için gerekli becerilere sahip değillerdir ve bunu eylemleri…
Devamını Oku -
Parmak Emme Davranışı
Parmak emme davranışı 4 yaşa kadar olağan kabul edilen içgüdüsel bir davranıştır. Emme davranışı parmak, dil ve farklı maddeler şeklinde…
Devamını Oku -
Praise In Children
Like all of us, children also need motivation. Adults also “go to the road of”o for praise to “encourage” or…
Devamını Oku -
Sınır Koyma
‘Disiplin, özgürlüğe giden yoldur.’ demiş Aristotales. Acaba disiplin bizi nasıl özgürlüğe götürebilir? Çocuklarımıza sınırlar koymaya çalışırken biz özgürleşiyor muyuz? Yoksa…
Devamını Oku -
Yürütücü İşlev Becerileri
Çocukların dağınık olmaları konusunda endişe duyduğumuzda örneğin oyuncakları oynadıktan sonra etrafa saçmaları ya da ev çalışmalarını okuldan eksik getirmesi ile…
Devamını Oku -
Nesne İlişkileri Kuramı
Psikolojik anlamda nesne, çocuğun iç dünyasındaki var olan isteğin doyumunu sağlayan dış dünyadaki bir kişi veya varlığı temsil etmektedir. Nesne…
Devamını Oku -
Neden İlişkilerimde Acı Çekiyorum?
“Sevgi ve şefkati hak etmek için acı çekmeliyim. / Sevgi ve şefkat acının olduğu yerde çıkar” Gerçekten öyle mi? Çocukken…
Devamını Oku -
Bacaklarda Lenfödem Tedavisi
Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Bacaklarda lenfödem, lenf sıvısının birikmesine neden olan bir rahatsızlıktır. Lenf, vücuttaki atık maddeleri taşıyan bir…
Devamını Oku -
El Bileği Kırığı Sonrası Fizik Tedavi Nedir?
El bileği kırığı sonrası fizik tedavi, kırığın iyileşme sürecini hızlandırmak için uygulanan bir tedavi yöntemidir. Bu tedavi, bir uzman fizyoterapist…
Devamını Oku -
Evde Fizik Tedavi Ağrılardan Kurtulma Hareketleri
Evde fizik tedavi ağrılardan kurtulma hareketleri, evde uygulanabilen ve ağrıları hafifletmeye yardımcı olan hareketlerin bir listesidir. Bu hareketler, vücudun farklı…
Devamını Oku -
Evde Fizik Tedavi Hizmetleri
Sağlık Sorunlarınızı Evde Tedavi Etmek Mümkün mü? Günümüzde fizik tedavi, pek çok insanın sağlık sorunlarına çözüm bulduğu bir yöntemdir. Ancak,…
Devamını Oku -
Evde Rehabilitasyon Egzersizleri
Kuvvetlendirme ve Esneklik İçin Neler Yapabilirsiniz? Rehabilitasyon süreci, çeşitli nedenlerle oluşan yaralanma, hastalık veya cerrahi müdahale sonrasında, kişilerin fiziksel olarak…
Devamını Oku -
Kayropraktik Tedavisi
Sırt, Boyun ve Bel Ağrısı İçin Nasıl Etkilidir? Kayropraktik tedavisi, çeşitli kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılan bir alternatif tıp yöntemidir.…
Devamını Oku -
Kırık Sonrası Fizik Tedavi
İyileşme Sürecini Hızlandıracak Egzersizler Nelerdir? Kırık sonrası fizik tedavi, kırığın iyileşme sürecini hızlandırmak ve normal fonksiyonları geri kazanmak için uygulanan…
Devamını Oku -
Kırık Sonrası Fizik Tedavi
Denge ve Koordinasyon için Tedavi Kırık sonrası fizik tedavi, kemiklerin iyileşme sürecinde hastaların kas ve eklem fonksiyonlarını iyileştirmek için yapılan…
Devamını Oku -
Kırık Sonrası Fizik Tedavi
Taburcu Olduktan Sonra Süreç Nasıl İşler? Kırık sonrası fizik tedavi, birçok insanın hayatında önemli bir rol oynar. Kırık sonrası fizik…
Devamını Oku -
Kronik Ağrı Tedavisi
Fizik Tedavinin Rolü Nedir? Kronik ağrı, birçok insanın karşılaştığı bir sorundur ve yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. Fizik tedavi, kronik…
Devamını Oku -
Kronik Ağrı Yönetimi
Fizyoterapistlerin Önerileri ve Ağrı Azaltma Yolları Kronik ağrı, uzun süreli ağrı hissi ve rahatsızlıktır. Bu ağrı, birkaç haftadan uzun süren…
Devamını Oku -
Kronik Pelvik Ağrı Sendromu Nedir?
Kronik pelvik ağrı sendromu, pelvik bölgede şiddetli ağrıya neden olan bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık, genellikle kadınlarda görülür ve 6 aydan…
Devamını Oku -
Kronik Sırt Ağrısı
Fizik Tedavi Egzersizleri İle Rahatlama Sağlama Yolları Kronik sırt ağrısı, dünya genelinde birçok kişinin yaşadığı bir sağlık sorunudur. Bu ağrı,…
Devamını Oku