Diyetisyen Tavsiyeleri
-
Kaygı Bozuklukları ve Bilişsel Davranışçı Terapi
Yaşamımız boyunca iyi ya da kötü, yıkıcı ya da yapıcı, olumlu ya da olumsuz birçok duygu deneyimlemekteyiz. Özellikle kişinin üzüntülü…
Devamını Oku -
İş ve Psikoloji: İş Dünyasında İletişim Becerileri 2
Bir önceki yazımızda İş Dünyasındaki İletişim Becerilerine giriş yapmıştık. Empati ve İşbirliği, Açık ve Net İletişim ve Etkili Dinleme maddelerini…
Devamını Oku -
Özgüven Kazanmanın Yolları
Özgüven nedir? Özgüven, kişinin kendi değeri hakkındaki öznel değerlendirmesi ve kendi özelliklerinin ne kadar olumlu ne kadar olumsuz olduğu hakkındaki…
Devamını Oku -
Okul Reddi / Okul Korkusu
Çocukların okula gitme konusunda isteksiz veya okula gitmeyi tamamen reddetmesidir.Okul korkusu olan çocuklarda okuldan korkma veya güven duydukları bakım veren…
Devamını Oku -
Takipçi Satın Alarak Sosyal Medyada Büyüyün
Günümüzde pek çok kişi sosyal medya aracılığı ile tanıtım yaparak para kazanmaktadır. Bu yüzden de özellikle Instagram gibi çok fazla…
Devamını Oku -
Ergen Dünyasına Dair İkili Duygu: Aşk ve Öfke
Keşfe en değer yönlerimizden biri olan duygularımız yaşamımızın bazı kritik dönemlerinde daha sık gündeme gelmeye başlayabilir. Bu kritik dönemler, aslında…
Devamını Oku -
Gebelik Sarılığı (İNTRAHEPATİK KOLESTAZ)
Özellikle gebeliğin geç döneminde ortaya çıkan (özellikle 30. Haftadan sonra ), Safra asitlerinin atılımında defekt olduğu için safra asitleri birikerek,…
Devamını Oku -
İlaçlı Rahim Filmi (HSG)
İlaçlı Rahim Filmi (HSG), rahim ve fallop tüplerinin görüntülenmesi için kullanılan bir tıbbi görüntüleme testidir. Bu test, üreme sağlığına dair…
Devamını Oku -
Down Sendromu ve Aileler
Çocuk sahibi olacağını öğrenen her ailenin içini bir heyecan kaplar. Doğacak çocuğuna dair umutları, hayalleri, hedefleri olur. Peki ya bu…
Devamını Oku -
Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
Borderline Kişilik Bozukluğu Nedir? Amerikan Psikiyatri birliğinin yaptığı tanıma göre Bordeline kişilik bozukluğunun en temel özellikleri arasında aşırı dürtüsellik, duygulanımda…
Devamını Oku -
Alzheimer
Alzheimer Nedir? Alzheimer hastalığı orta ve ileri yaşlarda ortaya çıkan, merkezi sinir sisteminin çeşitli kısımlarındaki bozulmalar sebebi ile ortaya çıkan…
Devamını Oku -
Özel Günlerde Yapabileceğiniz 5 Farklı Kek Tarifi
Özel gün ya da gecelerinizde misafirleriniz için hazırlayacağınız kolay ve pratik bir şekilde yapılan kek tarifleri için aşağıdaki tarifleri inceleyebilirsiniz.…
Devamını Oku -
Esrar Hakkında Bilinen Yanlışlar ve Esrar Bağımlılığı
Bağımlılık, bir maddeye veya davranışa karşı kontrol kaybı ve bu maddeyi veya davranışı sürekli olarak arzulama ve kullanma durumunu tanımlayan…
Devamını Oku -
Erken Menapoz / Yumurtalık Yetmezliği / Azalmış Yumurta Rezervi
TANIM ve SIKLIK: 40 Yaşından önce yumurtalığın aktivitesini kaybetmesine bağlı olarak gelişen yumurta üretememek yada yumurta üretmede zorluk ile karşımıza…
Devamını Oku -
Spotify Takipçileri Çıkarma, Spotify Takipçi Hilesi Takip-sepeti.com
Müzik, duygularımızı besleyen ve bir araç olarak hayatımızın bir parçası haline gelen güçlü bir ifadedir. Spotify, milyonlarca şarkıyı parmaklarınızın ucuna…
Devamını Oku -
-
Anoreksiya Nervoza (Yeme Bozukluğu)
Anormal vücut ağırlığı ile tanımlanan ve hayati tehlikeye sahip bir yeme bozukluğu olan anoreksiya nervoza, psikolojik bir hastalıktır. İnce kalmak…
Devamını Oku -
Zihnimizi Kaygılansak da Mı Korusak Kaygılanmasak da Mı Korusak?
Zihnimizi Kaygılansak da Mı Korusak Kaygılanmasak da Mı Korusak?
Devamını Oku -
Nöropsikoloji
Nöropsikoloji terminolojisinde sıkça çalışılan bir konu olan travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), 1 aydan uzun süren; uyarılmışlık, travmayı yeniden yaşantılama,…
Devamını Oku -
Panik Bozukluk
‘Bedenimde son 1 yıldır benim kontrolüm dışında durumlar oluşmaya başladı. Çok endişelendim, farklı farklı doktorlara göründüm, ortak yargıları, biyolojik olarak…
Devamını Oku -
Duygusal Açlık Nedir?
Duygusal açlık; kişinin fizyolojik veya sosyal gereksinimi olmadığı halde, yemek yemesine neden olan yeme isteğidir. Yoğun duygusal yaşantılardan, stres ve…
Devamını Oku -
Bir Süper Gıda Yumurta
Bebeğinizin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için beslenmesine dikkat etmek oldukça önemlidir. Yumurta, bebekler için çok besleyici süper gıdadır. İşte bebekler…
Devamını Oku -
Çölyak Hastalığı ve Psikolojik Yansımaları –Toplumsal Bilincin Önemi
Çok sayıda ülkede temel besin kaynağı olan tahıllar, insanlar için hayati öneme sahip olmalarına rağmen, bazı sağlık sorunlarına yol açabilirler.…
Devamını Oku -
Stres Radarına Yakalanmamak Mümkün Mü?
Kalp ameliyatı olan birine doktorların ilk tavsiyesi stresten uzak durması yönünde olacaktır. Saç dökülmesi için uzmana gittiğinizde stres faktörünü hatırlatacaktır.…
Devamını Oku -
-
Vücut Geliştirmede Sporu: Temel İlkeler
Vücut geliştirme sporu, birçok kişi için güçlü bir ilgi ve merak konusu haline gelmiştir. Hem erkekler hem de kadınlar arasında…
Devamını Oku -
Bilişsel Sistemimiz
İnsanlar zaman zaman sıkıntılı dönemler yaşarlar. Bu sıkıntılar başımıza gelen olumsuz olaylara bir tepki olarak oluşabilir. Fakat söz konusu sıkıntının…
Devamını Oku -
Depresyon (Çökkünlük) Nedir?
Günlük hayatın akışında bazen üzücü olaylar yaşayabiliriz ve bunun sonucunda psikolojik anlamda kötü hissedebiliriz .Çökkünlük (depresyon) durumu söz konusu olduğunda…
Devamını Oku -
Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
Bilişsel davranışçı terapi, temel olarak işlevselliği olmayan düşünceleri, işlevselliği olan (faydalı) düşüncelerle değiştirmeyi amaçlar. Kişinin günlük hayatta yaşadığı sorunlar incelenirken,…
Devamını Oku -
Boşanmanın Çocuk Üzerindeki Etkileri
Evlilikler içerisinde çatışmalar, güven sorunları ve problemler arttığında boşanmaları görebiliriz. Boşanma süreci sadece eşleri değil, çocukları da oldukça fazla etkiler.…
Devamını Oku