Çocuklar için yapılan beslenme tekliflerinde paketlenmiş besinler yerine meyveler, hamur işleri/makarna/pilav üzere karbonhidrat yüklü beslenme yerine sebze- protein yüklü bir beslenme planı oluşturulmalıdır. Fakat bilhassa 6-11 yaş ortası çocuklar aileyi rol model alır. Bu nedenle konutunuzda çocuğunuz için oluşturulmuş beslenme planına uygun hareket etmelisiniz. Meyve yemeyen babayı gören çocuk, meyveyi reddedebilir. Yahut balık sevmediğini söyleyen bir anneyi taklit eden çocuk, balık yiyebildiği halde sevmediğini söyleyebilir.
Bu nedenle aile içi planlamada; pazar alışverişlerinden tutun, gün içindeki beslenmenize kadar çocuklarınıza örnek olduğunuzu unutmayın. Hatta okul dönüşü gün içinde ne yediğini sorup öğrendikten sonra kendi yediklerinizin de misal olduğunu ona aşikâr edin. Yahut vakit zaman yemekleri bir arada yapın. Bu biçimde artırılan karşılıklı irtibat, beslenmeyi olumlu istikamette etkilemektedir.
