Diyetisyen Tavsiyeleri
-
Kaygım Neden Hayatımı Yönetiyor
Kaygı olumlu olumsuz her duygu gibi hayatımızda olması gereken duygulardan biridir. Aslında her insanın hayatında biraz ‘’kaygı’’ vardır. Önemli olan…
Devamını Oku -
Cebimdeki Kadar Sevmek: Ekonomik Kriz Çiftleri Nasıl Etkiledi?
*Gelen soru: Hocam karımı çok seviyorum ancak cebimde bin lira varsa bin liralık, beş bin lira varsa beş bin liralık…
Devamını Oku -
Ucuz Sanal Sunucu Satın Al
Ucuz sanal sunucu satın al butonuna tıklamadan önce göz önünde bulundurmanız gereken birkaç önemli faktör bulunmaktadır. Bu süreci kolaylaştırmak için…
Devamını Oku -
Lot Sayısı Neden Önemli?
Lot sayısı, bir hisse senedinin piyasadaki likiditesi ve fiyat hareketleri üzerinde önemli bir etkiye sahip olduğu için önemlidir. Likidite: Düşük…
Devamını Oku -
Zirkonyum Kaplama Diş: Doğal Gülümsemenin Gizemi
Zirkonyum kaplama diş, son yıllarda estetik ve sağlam bir gülüşe sahip olmak isteyenlerin en çok tercih ettiği diş hekimliği uygulamalarından…
Devamını Oku -
Çocuk ve Ağlamak
Çocuklar isteklerini dile getirmek yerine ağlamayı tercih edebilirler. Bu davranış çocuğun dil gelişimiyle bağlı olmakla birlikte çocuğun isteklerini yaptırmak için…
Devamını Oku -
HHS A1 L-Carnitine Lepidium Nedir? Faydaları ve Kullanımı
HHS A1 L-Carnitine Lepidium, sağlık ve wellness alanında kendine özel bir yer edinmiş, özellikle enerji artışı, yağ yakımı ve genel…
Devamını Oku -
Okul Öncesinde Oryantasyon Dönemi ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Okula başlayan birçok çocuk, okulda kendisini bekleyen şeyleri merak etmekle birlikte hayatındaki bu büyük değişikliğin getirdiği kaygıyı da hissetmektedir. Çünkü…
Devamını Oku -
Tükenmişlik Sendromu
Kronik yorgunluk, çaresizlik ve ümitsizlik hisleri ile olumsuz bir benlik kavramının gelişmesi; mesleğe ve genel olarak yaşama ve diğer insanlara…
Devamını Oku -
Kendine Zarar Verme
Kendine zarar verme davranışı kişinin bilinçli intihar düşüncesi olmadan isteyerek ve amaçlı olarak yaptığı kendi bedenine yönelik zarar verme davranışıdır…
Devamını Oku -
Çocuğunuzun Kaygısını Azaltmanın Yolları
Çocuklar hayatlarında birçok zorlukla karşılaşabilmektedirler. Karşılaşılan bu zorluklar ebeveynlere bazen önemsiz görünse de çocukta farklı tepkilere neden olabilmektedir. Bu durumlar…
Devamını Oku -
Uyaran Eksikliği
Bebeklik dönemi gelişim açısından kritik önem taşımaktadır. Bu kritik yıllarda ebeveynler özellikle de bebeğin bakım ihtiyaçlarını karşılayan anneler çocuğun ilk…
Devamını Oku -
Selektif Mutizm
SM olan çocuklarla, sosyal anksiyetesi olan çocuklar neredeyse aynı mizaç ve çevresel özellikler göstermektedir. Tam olarak bilinmeyen bir şekilde bu…
Devamını Oku -
Ergenlerde Bilgisayar Bağımlılığı
Bağımlılığın gelişiminde dijital oyunun yarattığı duygular önemli bir rol oynamaktadır. Buna yönelik oyunun türü de şekillenmektedir. Ergen gerçek hayatta karşılayamadığını…
Devamını Oku -
Polistik Over Sendromu ve İnsülin Direnci İlişkisi
Polikistik over sendromu (PCOS), daha çok adolesan dönemdeki genç kadınlarda görülen hormonal bir bozukluktur. Üreme çağındaki kadınların %3,6-15’ini etkilemektedir. Genellikle…
Devamını Oku -
Glutensiz Diyet
Son zamanlarda sıklıkla duyduğumuz glutensiz diyet nedir ? herkes glutensiz beslenmeli midir ? Gluten, tahılların yapısal proteinidir. Gluten tüketimi birçok…
Devamını Oku -
Öğrendiğimiz İlk Dil
Cildimiz, kaslarımız, kemiklerimiz, iç organlarımız, duyu organlarımız… Hepsi bizim hayat maceramıza ilk başladığımız günden beri hatta ana rahminden beri sürekli…
Devamını Oku -
Volvo S40 ve XC40 için Orijinal Yedek Parçalar
Volvo’nun lüks ve güvenlik odaklı modellerinden olan S40 ve XC40, öne çıkan tasarımları ve yüksek performanslarıyla dikkat çekiyor. Bu özel…
Devamını Oku -
S90 yedek parça alırken nelere dikkat edilmeli?
Volvo S90 yedek parça alırken dikkat edilmesi gereken bazı önemli faktörler bulunmaktadır. Bu faktörler, aracınızın performansını ve güvenliğini korumak, uygun…
Devamını Oku -
KAREL TEKNİK SERVİS HANGİ ONARIMLARI KAPSAR
“Karel Teknik Servis” terimi, genellikle Karel marka ürünlerin teknik destek ve onarım hizmetlerini sağlayan bir servis sağlayıcıyı ifade eder. Ancak,…
Devamını Oku -
Psikolojik Esneklik
Kabul ve Adanmışlık Terapisi bireyde psikolojik esnekliğin sağlanmasını hedef alan, bunun için de kabul etme, farkındalık süreçleriyle bağlılık ve davranış…
Devamını Oku -
Kaygı Bozuklukları ve Bilişsel Davranışçı Terapi
Yaşamımız boyunca iyi ya da kötü, yıkıcı ya da yapıcı, olumlu ya da olumsuz birçok duygu deneyimlemekteyiz. Özellikle kişinin üzüntülü…
Devamını Oku -
İş ve Psikoloji: İş Dünyasında İletişim Becerileri 2
Bir önceki yazımızda İş Dünyasındaki İletişim Becerilerine giriş yapmıştık. Empati ve İşbirliği, Açık ve Net İletişim ve Etkili Dinleme maddelerini…
Devamını Oku -
Özgüven Kazanmanın Yolları
Özgüven nedir? Özgüven, kişinin kendi değeri hakkındaki öznel değerlendirmesi ve kendi özelliklerinin ne kadar olumlu ne kadar olumsuz olduğu hakkındaki…
Devamını Oku -
Okul Reddi / Okul Korkusu
Çocukların okula gitme konusunda isteksiz veya okula gitmeyi tamamen reddetmesidir.Okul korkusu olan çocuklarda okuldan korkma veya güven duydukları bakım veren…
Devamını Oku -
Takipçi Satın Alarak Sosyal Medyada Büyüyün
Günümüzde pek çok kişi sosyal medya aracılığı ile tanıtım yaparak para kazanmaktadır. Bu yüzden de özellikle Instagram gibi çok fazla…
Devamını Oku -
Ergen Dünyasına Dair İkili Duygu: Aşk ve Öfke
Keşfe en değer yönlerimizden biri olan duygularımız yaşamımızın bazı kritik dönemlerinde daha sık gündeme gelmeye başlayabilir. Bu kritik dönemler, aslında…
Devamını Oku -
Gebelik Sarılığı (İNTRAHEPATİK KOLESTAZ)
Özellikle gebeliğin geç döneminde ortaya çıkan (özellikle 30. Haftadan sonra ), Safra asitlerinin atılımında defekt olduğu için safra asitleri birikerek,…
Devamını Oku -
İlaçlı Rahim Filmi (HSG)
İlaçlı Rahim Filmi (HSG), rahim ve fallop tüplerinin görüntülenmesi için kullanılan bir tıbbi görüntüleme testidir. Bu test, üreme sağlığına dair…
Devamını Oku -
Down Sendromu ve Aileler
Çocuk sahibi olacağını öğrenen her ailenin içini bir heyecan kaplar. Doğacak çocuğuna dair umutları, hayalleri, hedefleri olur. Peki ya bu…
Devamını Oku