Diyetisyen Tavsiyeleri
-
Kardeş Kıskançlığı
Kardeş kıskançlığı” aynı aile çocuklarının ebeveynlerinin ilgisi veya birbirlerine üstünlük için çekişmesine, bir kardeşin diğerinde olan özelliğe sahip olmak istemesine…
Devamını Oku -
Bitkilerden Yağ Nasıl Elde Edilir?
Bitkilerden yağ çıkarılırken çiçekler, yapraklar, meyveler, tohumlar, otlar, odunlar, reçine ve kökler kullanılır. Bunun yanında limon ve portakal yağında olduğu…
Devamını Oku -
Sosyal Fobi Nedir?
Sosyal fobi, bireyin sosyal ortamlarda veya belirli durumlarda aşırı endişe ve korku yaşaması durumudur. Bu kişiler genellikle başkalarıyla iletişim kurmakta,…
Devamını Oku -
Temas Bağımlılığı Nedir?
Temas bağımlılığı, bireyin sürekli olarak fiziksel temas arayışı içinde olması ve bu temasa sürekli olarak gereksinim duyma halinde olma durumunu…
Devamını Oku -
Çocuklar Neden Yalan Söyler?
Çocuklarda yalan söyleme davranışı sıklıkla gözlemlenen, ailelerin endişe duyduğu bir konu olarak karşımıza çıkmaktadır. Peki, bir çocuk neden yalan söyler?…
Devamını Oku -
Çaresizlik Öğrenilir Mi?
“Bazen sizin de böyle gelmiş böyle gidecek dediğiniz ya da çaba göstermeme gerek yok nasıl olsa hiçbir şey değişmeyecek şeklinde…
Devamını Oku -
Cinsellik Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar
Cinsellik kavramı, canlıların var olduğu ilk andan itibaren var olan bir olgudur. Canlı deme gereği duyuyorum; çünkü cinsellik hem insan…
Devamını Oku -
Boşanmanın Çocuk Üzerindeki Etkileri
Çocuklar aileleri ile birlikte büyür ve onlardan öğrenir. Bir bakıma ailelerinin onlara aşıladığı şekilde davranış gösterirler. Günümüzde giderek yaygınlaşan boşanma,…
Devamını Oku -
Bilişsel Hatalar
Siz de bazen duruma uygun olmayan tepkiler veriyor musunuz? Yaşanan yeni bir şey olmamasına karşın kendinizi olumsuz hissettiğiniz durumlarda buluyor…
Devamını Oku -
Erteleme Problemi Nedir?
Biriken sorumluluklar, görevler, ya da yapmak isteyip bir türlü yapamadığımız, hayalini kurduğumuz aktiviteler. Peki bu kadar isterken neden insan bir…
Devamını Oku -
Hayır Diyememenin Nedenleri
Kişisel yaşamımızda ya da iş hayatımızda sevdiğimiz insanlara karşı nazik olmamız güzeldir. Ancak bazen nazik olmanın ötesinde insanları farklı sebeplerden…
Devamını Oku -
Artikülasyon ve Fonolojik Bozukluklar
Artikülasyon ve Fonolojik bozukluklar konuşma sesi bozukluklarının altındadır. Artikülasyon bozuklukları: Artikülasyon, konuşmayı oluşturan motor hareketlerin tamamına denir. Artikülasyon problemi bireyin…
Devamını Oku -
Gecikmiş Dil ve Konuşma Nedir?
Çocukların dil ve konuşma gelişiminde bireysel farklılıklar gözlenebilir fakat belirli yaşlarda edinmesi gereken beceriler vardır. Gecikmiş dil ve konuşma, çocuğun…
Devamını Oku -
Evlenince Geçer Mi Sahiden
Romantik ilişkilerin evlilik öncesi döneminde (arkadaşlık, nişanlılık, flört dönemlerinde )sık olan tartışmalar, küslükler, kavgalar, iletişim problemleri, ara vermeler, kısa süren…
Devamını Oku -
Uyanma Problemi ve Uyku Bozuklukları
Özellikle sonbahar aylarında başlayan ve genelde kış ayları boyunca da devam eden; sabahları uyanamama, uyansak da dinlenememiş, yorgun hissetme ve…
Devamını Oku -
Kahve Yağ Yakar Mı?
Kahvenin kilo verdirebileceğini düşündüren aslında bulundurduğu bileşenlerdir. Kahvenin metabolizmayı doğrudan etkileyen ve yağ yakımına yardımcı olan içeriklerini şu şekilde sıralayabiliriz:…
Devamını Oku -
Aşağılık Kompleksi Nedir?
Aşağılık kompleksi, bir bireyin kendini değersiz, yetersiz veya diğer insanlardan daha az önemli hissetmesine yol açan psikolojik bir durumdur. Bu…
Devamını Oku -
Öfke Kontrolü Nedir?
Öfke kontrolü, kişinin öfke duygusunu tanıması, yönetmesi ve mizacına göre ifade etmesi anlamına gelir. Bu beceri, öfkenin kontrol dışı davranışlara…
Devamını Oku -
Paranoid Kişilik Bozukluğu Nedir?
Paranoid kişilik bozukluğu, kişinin sürekli olarak çevresindeki insanların kötü niyetli olduğunu düşünmesi, başkalarının kendisine zarar vermeye çalıştığını veya başka insanların…
Devamını Oku -
‘Çitin Ötesindeki Otlar Daha Yeşildir’ Sendromu: Gerçek Mutluluğu Bulmak
İnsanların mevcut durumlarından memnuniyetsizlik duyması ve başkalarının sahip olduklarını idealize etmeleri oldukça yaygın bir durumdur. Sosyal medya, reklamlar ve toplumsal…
Devamını Oku -
İnsan Neden Aldatır?
Aldatma, bireylerin romantik ilişkilerinde partnerlerine sadakatsiz davranmaları anlamına gelir. Bu, hem bireysel hem de ilişkisel düzeyde karmaşık bir olgudur. İnsanların…
Devamını Oku -
Aile Danışmanlığı; Ailenin Sağlıklı ve Mutlu İlişkiler Kurmasına Destek
Aile, toplumun en küçük ve en temel birimidir. Aile içindeki ilişkilerin sağlıklı ve dengeli olması, bireylerin ruhsal ve fiziksel sağlığı…
Devamını Oku -
Cinsel Terapi: Cinsel Sağlık ve Mutlu İlişkiler İçin Profesyonel Destek
Cinsel sağlık, genel sağlık ve yaşam kalitesi için büyük önem taşır. Ancak, birçok birey ve çift, yaşamlarının bir döneminde cinsel…
Devamını Oku -
-
İnternetin Çocukları
Günümüzde gittiği ilk yerde Wİ-Fİ şifresi sormayan var mı acaba? Bir düşünelim, cevap mı tabii ki de yok. Büyük ya…
Devamını Oku -
Pedofili
Bu yazımızda üç maymunu oynadığımız toplumsal yara olarak nitelendirebileceğimiz, cinsel istismar kapsamında yer alan ve bir hastalık olan pedofilinin ne…
Devamını Oku -
Çocuklarla Etkili İletişim: Anahtar Bilgiler
Çocuklarla etkili iletişim kurmak, ebeveynlerin ve bakıcıların günlük yaşamlarının temel bir parçasıdır. Ancak, bu bazen oldukça zorlayıcı olabilir. Çocuklar, kendilerini…
Devamını Oku -
Acaba Çocuğumda Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Var Mı?
Bu yazımda size birkaç soru sorarak başlamak istiyorum: Yerinde duramayan, kıpır kıpır olan her çocukta hiperaktivite düşünülebilir mi?…
Devamını Oku -
Çocuk Resimlerindeki Renklerin Mesajı
Bu yazımız da renklerden ve renklerin çocuk psikolojisindeki etkilerinden bahsedeceğiz. Acaba çocukların, resimlerinde kullandıkları renklerle bizlere vermek istediği mesajlar olabilir…
Devamını Oku -
Çocuklarda İhmal ve İstismar
Birleşmiş Milletler Çocuk Hakları Sözleşmesine göre 18 yaşını doldurmamış her birey çocuk kabul edilmektedir (Çocuk Haklarına Dair Sözleşme, 1995). İnsanın…
Devamını Oku