-
Diyetisyen Tavsiyeleri
Mide Botoksu Uygulaması
Mide botoksu, mide içindeki kaslara botoks ( botulinum toksini ) enjekte edilerek gerçekleştirilen bir kilo verme prosedürüdür.…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Mide Balonu
Mide balonu mide kapasitesini azaltmak ve daha az gıda ile tok hissetmenize yardımcı olmak için mideye yerleştirilmek üzere…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Endoskopik Tüp Mide
Endoskopik tüp mide, endoskopik sleeve gastroplasti (ESG), cerrahi olmayan sleeve, endosleeve veya akordeon prosedürü olarak da bilinen minimal invaziv kilo…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Endişeyi Anlamak
Endişe bilişsel bir süreçtir, zihinde oluşur. Zihinsel olarak gelecekte muhtemelen olumsuz bir durum yaşanacağını düşünüp buna hazırlanmayı içerir. Endişe iki…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
İlişkinizi Güçlendiren Dokunuşlar
Değerli Okurlar; bugün sizlerle ilişkilerimizi beslemek ve güçlendirmek üzerine şeyler paylaşmak istiyorum. Sevgiyi ifade etmenin önemine odaklanarak yapıcı ve olumlu…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Premenstrual Sendrom ve Magnezyum
Pre-Menstrual Sendrom(PMS) antik çağlardan beri bilinen ve Hipokrat tarafından “kimi kadınlarda menstrüasyondan önce başlayan öz kıyım düşünceleri ve duygudurum değişiklikleri”…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Bir İlişkide Duygusal Yönden İstismar Edildiğinizi Nasıl Anlarsınız?
Bu hafta biraz bu konuya dokunmak istedim. Çünkü son zamanlarda klinik pratiğimde çok karşılaştığım bir durum olduğunu gözlemledim. Bir çok…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Uykusuzluk Sorununun Nedenleri ve Sebep Olabileceği Problemler Neler Olabilir
Değerli okurlarım yeniden hepinize merhaba, yoğun bir iş temposu nedeni ile yazılarımıza biraz ara vermek zorunda kalmıştık. Ancak bu hafta…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir?
Merhaba bu hafta sizlere Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) yani halk arasında ‘Takıntı’ olarak da bilinen rahatsızlıktan biraz söz edeceğim….. Seanslar…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Katarakt Ameliyatı Nasıl Yapılır?
Göz merceğindeki saydamlığını kaybetmiş, doku yerine yapay bir lensin yerleştirildiği bir operasyondur. İçinde bulunan ve odaklama işlemini gerçekleştiren doğal merceğin…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Üniversite Tercih Döneminde Neler Yapılmalı?
1. Erken Başlayın: Üniversite tercih süreci, karar verilmesi ve planlaması gereken bir süreçtir. Bu nedenle, tercih dönemi yaklaşırken mümkün olduğunca…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Oyun Terapisi ve Çalışma Alanları
Oyunlar, çocukların duygu dünyalarına açılan birer kapıdır. Oyuncaklar da bu kapıyı açan anahtarları temsil eder. Çocuklar oyun oynarken deneyimledikleri dış…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Erken Dönem Bağlanma Stili ve Yetişkin Ruh Sağlığı Üzerinde Etkileri
Bağlanma stili, bireylerin diğerleriyle duygusal bağlar ve ilişkiler kurma şeklini ifade eder ve genellikle bakıcılarla yapılan erken deneyimlere dayanır. Bağlanma…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Yalnızlık İnsana İyi Gelmez, Beyne Hiç İyi Gelmez
Beden sağlığının önemli olduğunu, fakat beyin sağlığının bunların ötesine geçtiğini belirten uzmanlar, cildimize nasıl iyi bakıyorsak, beynimize de iyi bakmamız…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Huzursuz Bağırsak Sendromu Hayat Kalitesini Olumsuz Etkileyebiliyor
İBS kronik hastalığa dönüşmeden önce önlem almak gerek. Halk arasında Huzursuz Bağırsak Sendromu olarak bilinen İBS’nin (İrritabl Bağırsak Sendromu) ağrı,…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Oyun Çocukların Gelişiminde Kritik
Oyun, ebeveyn ve çocuk arasında bağ oluşturan bir köprü görevi görür. Yetişkinler için eğlence anlamını taşısa da oyunun çocuklar için…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Psikoloji – Çocuklar Bayramların Güzelliğini Deneyimlemeli
Çocuklara büyükleriyle iletişim kurmanın önemli olduğu anlatılmalı. Bayramların, aile ilişkilerini güçlendirme, dayanışma ve paylaşma duygularını pekiştirme açısından önemli olduğunu belirten…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Çocuklar Neden Sınırlara İhtiyaç Duyar?
Çocuklar, yaşadıkları dünyanın kurallarını anlamak isterler ve insanların gözünde durdukları yeri, ne kadar ileri gidebileceklerini, fazla ileri gittiklerinde neler olacağını…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Ergenlerde Vücut Dismorfik Bozukluğu
Özellikle vücut dismorfik bozukluğundan bahsederken hedef kitlemiz ergenler olsa da aslında bu bozukluk ön ergenlik ve ergenlik dönemlerinde başlamaktadır. Tedavi…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Kuduz ve Aşılama
Çocuklarımızın daha çok dış ortamlarda zaman geçirdikleri yaz aylarında özellikle kedi ve köpek tırmalamaları ile kuduz aşısı gündeme gelip merak…
Devamını Oku