-
Diyetisyen Tavsiyeleri
Hamilelikte Bulantı | Diyetisyen Tavsiyesi
Hamilelik, anne adayları için pek çok güzel duyguyu yaşatan bir dönemdir. Bebeğin anne karnındaki gelişim süreci, yeni bir canlının meydana…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Hamilelikte Günlük Beslenme Nasıl Olmalıdır? | Diyetisyen Tavsiyesi
Hamilelik, insan yaşamında beslenmenin en önemli olduğu dönemlerden biridir. Çünkü bebek de annenin tükettiği gıdalarla beslenmektedir. Yani bebek büyümek ve…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Hamilelikte Hangi Yiyecekler Tüketilmemeli veya Sınırlandırılmalıdır? | Diyetisyen Tavsiyesi
Hamilelik dönemi fiziksel ve ruhsal pek çok değişikliği beraberinde getiren çok özel bir dönemdir. Anne adaylarını içlerinde yeni bir canlının…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Türkiye’nin En İyi Siber Güvenlik Forumu
Hack forumları, siber güvenlik uzmanları ve meraklıları için önemli bir bilgi kaynağıdır. Bu forumlar, yasadışı faaliyetler için kullanılabilecek bilgilerin yanı…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Muğla Fethiye’deki Bayanlar İçin Sağlıklı Yaşam
Günümüzde internet üzerinden hizmet veren birçok eskort sitesi bulunmaktadır. Ancak aralarından sıyrılan ve gerçekten kaliteli hizmet sunan siteler oldukça azdır.…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
İzmir’de Bayanlar İçin Eğlence Rehberi
Sizlere cinsel hizmetler konusunda farklı bir bakış açısı sunuyoruz. İzmir gibi Türkiye’nin en nezih ilinde bulunan escort bayanlar ile gerçekleştireceğiniz…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
L-Karnitin Rehberi: Yağ Yakıcılar Hakkında Tüm Merak Edilenler | Diyetisyen Tavsiyesi
İdeal bir vücuda ulaşmak herkesin hayali. Bunun için çoğumuz beslenmemize dikkat ediyoruz, spor salonlarında vakit geçiriyoruz veya profesyonel bir sporla…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Metabolizmayı Hızlandıran ve Yağ Yakan Yiyecekler Hangileridir? | Diyetisyen Tavsiyesi
‘Metabolizma..’ Konu vücudumuz ve kilo alıp-verme olunca belki de en sık duyduğumuz kelimelerden. Bazılarımız çok kolay kilo verirken metabolizmasının hızlı…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Antalyada Profesyonel Yüzme Kursları için En İyi Seçenekler
Antalya, Türkiye’nin en popüler tatil şehirlerinden biridir ve yerli ve yabancı turistler tarafından sıkça ziyaret edilir. Antalya’nın güzel plajları ve…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
BCAA Rehberi: Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey! | Diyetisyen Tavsiyesi
Aktif sporla ilgilenen ve kas kütlesini arttırmak isteyen bireylerin, beslenme ve antrenman programlarının eşlikçisi olan supplementlerin doğru kullanımı oldukça önemli.…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Hızlı Kilo Verme | Diyetisyen Tavsiyesi
‘Nasıl hızlı kilo verebilirim?’ ‘hızlı kilo verme yöntemleri’ ‘hızlı kilo verdiren tarifler’.. konu kilo verme olunca arama motorlarını belki de…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Karaciğer Yağlanması | Diyetisyen Tavsiyesi
Modern zamanlarla birlikte vücuda zararlı ürünlerin tüketimi ve fiziksel aktiviteye olan talebin azalması nedeniyle insülin direnci, kalp hastalıkları ve karaciğer…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Tip-2 Diyabet Hakkında | Diyetisyen Tavsiyesi
Vücudumuzun hayati fonksiyonları gerçekleştirmesi için enerjiye ihtiyacı vardır. Bu enerji de besinlerin içinde bulunan çeşitli moleküllerle karşılanır. En önemlisi karbonhidratların…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Vejetaryen ve Vegan Beslenme Üzerine | Diyetisyen Tavsiyesi
Vejetaryenlik, hayvansal besinlerin sınırlı tüketilmesi veya hiç tüketilmemesi şeklindeki beslenme türüdür. Veganlık ise daha sınırlı ve keskin olarak hayvansal hiçbir…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Su Diyeti Nasıl Yapılır, Zararları Nelerdir? | Diyetisyen Tavsiyesi
Son dönemlerde popüler birçok diyet biçimi ortaya çıkmaktadır. Su diyeti de hızlı kilo kaybetmek, vücutlarına detoks etkisi yaratmak isteyenlerin tercih…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Ketojenik Diyet | Diyetisyen Tavsiyesi
Ketojenik diyeti ilk kez 1921’de epilepsiyi tedavi etmek için kullanmıştır. İçeriği nedir derseniz; Yaklaşık olarak %55 ila %60 yağ, %30…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Migreninizi Beslemeyin | Diyetisyen Tavsiyesi
Migreniniz olmasa bile yakınınızda migren ağrılarından şikayetçi birine mutlaka rastlamışsınızdır. Migren yaygın olarak görülen, genellikle ataklar halinde gelişen ve şiddetli…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Glisemik İndeks | Diyetisyen Tavsiyesi
Kan şekerinin doğru yönetimi , tüm kronik kompleks hastalıkların önlenmesi için gerekli ve çok önemlidir. Örneğin diyabette, bu hastalığın yarattığı…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Brokoli | Diyetisyen Tavsiyesi
Brokoli ve Doğru Pişirme Yöntemleri ; Brokoli; K ve C vitamini, lif, potasyum, folik asit ve antioksidanlar açısından zengindir. 100…
Devamını Oku -
Diyetisyen Tavsiyeleri
Glisemik İndeks ve Glisemik Yük Nedir? | Diyetisyen Tavsiyesi
Son yıllarda Ülkemizde yanlış, yetersiz beslenme ile hareketsizlikten kaynaklanan kronik hastalıklar ve beslenme bozuklukları yaygınlaşmaktadır. Bir yandan aşırı besin tüketimi…
Devamını Oku